Gula vänskapsbänkar
De gula vänskapsbänkarna är en plats där du kan slå dig ner och prata med andra. Här vill vi skapa utrymme för samtal mellan människor, samtal som kan göra att någon känner sig lite mindre ensam.
De gula vänskapsbänkarna är ett koncept som introducerades 2006 i Zimbabwe. Sedan dess har konceptet spridits till flera länder och städer. Bänkarna finns nu i lite varierad utformning i flera svenska kommuner. Bland annat i Gullspångs kommun.
En del av Gullspångs arbete för psykisk hälsa
Vänskapsbänkarna ska uppmuntra till samtal och gemenskap och är en del av kommunens arbete för att främja psykisk hälsa. Vänskapsbänkarna ska också fungera som en symbol för psykisk ohälsa. Psykisk ohälsa finns och förekommer överallt och vi kan alla bidra till att förebygga psykisk ohälsa eller hjälpa någon som mår dåligt att ta sig ur psykisk ohälsa. Kanske sätter sig någon bredvid dig på den gula vänskapsbänken och säger hej, eller så är det du som frågar någon som längtar efter att få höra orden: ”Hur mår du?”. Genom att stötta varandra kan vi göra skillnad. Ingen ska behöva känna sig ensam. Att våga fråga hur någon mår, eller att själv våga berätta om sina känslor, kan göra stor skillnad – det kan till och med rädda liv.
I Gullspångs kommun är det högstadieelever på Gullstensskolan som gjort bänkarna och vi vill rikta ett stort tack till eleverna som verkligen bidragit till något väldigt viktigt och meningsfullt med sin insats.
Här kan du få stöd
Akut hjälp
Ring 112 vid en pågående nödsituation eller vid livshotande tillstånd. Beroende på vad det gäller så kan du få hjälp av till exempel ambulans, brandkår eller polis.
Psykiatri akutmottagning Skövde
Vid akuta situationer eller rådgivning om akut situation.
Andra kontaktvägar
Psykiatrimottagning Mariestad
Om du är i behov av specialistpsykiatrisk vård som inte är akut.
1177
På 1177 kan du få råd och stöd.
Kvinnohuset Tranan
För dig som är utsatt eller riskerar att utsättas för våld i nära relation. Personalen på Kvinnohuset Tranan stöttar och hjälper dig, dina barn och andra anhöriga.
Barnens hjälptelefon (BRIS)
Bris är Sveriges nationella stödlinje för barn . Till Bris kan barn ringa, chatta, sms:a och mejla dygnet runt, årets alla dagar.
Anhörigsamordnare och anhörigstöd
Är du barn eller vuxen och anhörig till någon som har behov av ditt stöd, för att vardagen ska fungera? Personen som behöver ditt stöd kan ha drabbats av psykisk ohälsa, missbruk eller annat beroende, fysisk eller psykisk funktionsnedsättning, sjukdom eller behöver ditt stöd till följd av sin ålder. Det kan vara hjälp till en make/maka, ett syskon, en granne, arbetskamrat eller en god vän. Du avgör själv om du anser dig vara anhörig.