Balans- och styrketräning

Balans- och styrketräning bedrivs som öppen gruppaktivitet i Hova och Gullspång. Träningarna leds av legitimerad personal vilket säkerställer att du som deltagare får rätt stöd och vägledning. Varje deltagare tränar en gång i veckan. Det krävs ingen föranmälan och träningen är kostnadsfri.

Insatsen ges utan behovsprövning och är en del i socialtjänstens förebyggande arbete. Insatsen syftar till att stärka individens fysiska förmåga vilket ökar tryggheten i vardagen och minskar risken för fallolyckor.

Vårterminen 2026

När: Varje måndag med start 23 februari

Klockan 10.00 och klockan 11.00 på Amnegården i Gullspång, lilla gympasalen

Klockan 10.00 på Mogården i Hova