Balans- och styrketräning

Balans- och styrketräning bedrivs som öppen gruppaktivitet i Hova och Gullspång. Träningarna leds av legitimerad personal vilket säkerställer att du som deltagare får rätt stöd och vägledning. Varje deltagare tränar en gång i veckan. Det krävs ingen föranmälan och träningen är kostnadsfri.

Varje måndag under 10 veckor, start 6 oktober.

kl. 10 och kl. 11 på Amnegården i Gullspång.

kl. 11.15 i PADEL-hallen i Hova.

Insatsen ges utan behovsprövning och är en del i socialtjänstens förebyggande arbete. Insatsen syftar till att stärka individens fysiska förmåga vilket ökar tryggheten i vardagen och minskar risken för fallolyckor.